April 18, 2008 at 12:01 pm
· Filed under bechamel, cebolla, clavo de olor, cocina, comida, crema, leche, mantequilla, nuez moscada, pimienta, recetas, recetas bajas en calorias, recetas europeas, recetas faciles, recetas gratis, recetas italianas, recetas sanas, recetas vegetarianas, resetas
Ingredientes:
300 ml de leche
300 ml de crema light
55 g de mantequilla
40 g de harina
3 clavos de olor
2 hojas de laurel
1 cebolla
1/4 cdita de nuez moscada
Sal y pimienta
Preparación:
Verter la leche en una cacerola con las hojas de laurel.
Prensar los clavo en la cebolla, agregar a la leche y llevar a ebullición.
Retirar del fuego y reservar.
Colar la leche en una jarra y enjuagar la cacerola.
Derretir la mantequilla en la sartén, revolver con la harina y cocinar durante 1 minuto.
Retirar del fuego y verter gradualmente en la leche, revolviendo constantemente.
Cocinar la salsa durante 3 minutos, revolviendo, verter la crema y llevar a ebullición.
Retirar del fuego y sazonar con nuez moscada, sal y pimienta.
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April 3, 2008 at 11:22 am
· Filed under acompañamiento, cocina, comida, jamon, leche, margarina, papa, papas, patatas, pimienta, queso, recetas, recetas faciles, recetas gratis, recetas sanas, resetas
Ingredientes:
4 papas cocidas con cáscara
1 taza de queso fresco rallado
1/4 taza de leche descremada
250 g de jamón, cortado en cuadritos
1/4 barra de margarina derretida
Sal y pimienta
Preparación:
Partir las papas a la mitad y hacer un hueco en cada papa.
Mezclar la papa que se retiró con la leche, el jamón, el queso, la sal y pimienta.
Rellenar las papas, rociarlas con la margarina y hornear hasta dorar.
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March 31, 2008 at 8:53 pm
· Filed under aperitivo, caldo, caldo de pollo, chicharo, cocina, comida, entrada, huevo, leche, mantequilla, pimienta, pollo, recetas, recetas faciles, recetas gratis, recetas sanas, resetas, sopa
Ingredientes:
1 1/2 l de caldo de pollo
1 pechuga de pollo, en trozos
1 taza de leche
1 taza de chícharos cocidos
1/2 taza de crema
2 huevos cocidos (separadas las yemas de las claras)
1/2 barra de mantequilla
Sal y pimienta
Preparación:
Licuar las yemas con la leche, la crema y 1/2 l de caldo de pollo.
Sazonar el pollo con sal y pimienta.
Freír el pollo en la mantequilla y agregar el resto del caldo, los chícharos y las claras de huevo picadas.
Sazonar con sal y pimienta y cocinar hasta que hierva.
Verter el licuado y cocinar por 20 minutos más a fuego medio y servir.
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March 13, 2008 at 2:20 pm
· Filed under aperitivo, cebolla, cocina, comida, consome, crema, entrada, leche, mantequilla, papa, papas, patatas, pescado, pimienta, recetas, recetas de pescado, recetas faciles, recetas gratis, recetas para pascua, recetas sanas, resetas, sopa, zanahoria
Ingredientes:
6 filetes de pescado, en trozos
2 papas, en cubos
2 zanahorias paritdas
1/2 cebolla picada
1 clavo de olor
3/4 litro de leche
1/2 barra de mantequilla
1/2 cda de consomé de pollo
Sal y pimienta
Preparación:
Freír la cebolla y las papas en la mantequilla.
Agregar la mitad de los trozos de pescado, el clavo de olor, el consomé y 3/4 l de agua.
Cocinar a fuego medio y retirar del fuego.
Licuar lo anterior con la leche y regresar al fuego.
Sazonar con sal y pimienta, agregar las zanahorias y mezclar.
Agregar el pescado restante y servir.
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January 21, 2008 at 10:51 am
· Filed under acompañamiento, cocina, comida, leche, mantequilla, papas, patatas, pimienta, recetas, recetas bajas en calorias, recetas faciles, recetas gratis, recetas sanas, resetas
Ingredientes:
1 k de patatas, cortadas y cocidas
1/4 taza de leche
2 cdas de mantequilla
Sal y pimienta
Preparación:
Majar las patatas aún calientes con la yuda de un tenedor.
Agregar la mantequilla, la leche, la sal y pimienta.
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