January 25, 2008 at 1:12 pm
· Filed under aceite de oliva, aderezo, cocina, comida, ensalada, entrada, esparragos, fresas, hinojo, lechuga, miel, mostaza, pimienta, pistachos, recetas, recetas bajas en calorias, recetas faciles, recetas gratis, recetas sanas, viangreta, vinagre
Ingredientes:
1 taza de fresas
1 ramo de espárragos, cocidos
1 lechuga
4 cdas de pistachos
1 cda de hinojo
Vinagreta:
1/2 taza de vinagre
1/4 taza de aceite de oliva
1 cda de miel
1 cda de mostaza
Sal y pimienta
Preparación:
Mezclar todos los ingredientes de la ensalada.
Combinar bien los ingredientes de la vinagreta.
Bañar la ensalada con esta.
Permalink
January 11, 2008 at 10:39 am
· Filed under aceite de oliva, aperitivo, cocina, comida, ensalada, entrada, jugo de limon, lechuga, mandarina, nueces, pasas, recetas, recetas bajas en calorias, recetas faciles, recetas gratis, recetas latinas, recetas sanas
Ingredientes:
2 lechugas
1 lata de mandarinas
1 taza de pasas
1/2 taza de nueces
2 cdas de aceite de oliva
1 cda de jugo de limón
Preparación:
Cortar las hojas de lechuga con las manos.
Agregar las mandarinas, las pasas y las nueces.
Mezclar el aceite de oliva, el jugo de limón, 2 cdas del jugo de las mandarinas y sal.
Bañar la ensalada con el aderezo.
Permalink