Archive for recetas vegetarianas
April 22, 2008 at 11:10 am
· Filed under aceite de oliva extra virgen, ajo, albahaca, cocina, comida, pasta, pesto, pimienta, piñon, queso, queso parmesano, recetas, recetas bajas en calorias, recetas europeas, recetas faciles, recetas gratis, recetas italianas, recetas sanas, recetas vegetarianas, resetas, salsa, spaguetti
Ingredientes:
450 g de spaguetti
1 cantidad Salsa de Pesto Verde (click aquí para ver la receta)
Preparación:
Cocinar la pasta en agua con sal durante 10 minutos.
Escurrir la pasta y reservar 2 cdas de agua de la cocción.
Mezclar el agua con la Salsa de Pesto Verde.
Añadir a la pasta y servir.
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April 20, 2008 at 6:43 pm
· Filed under aderezo, almendras, aperitivo, arroz, cebolla, cocina, comida, ensalada, entrada, jengibre, limon, pimienta, piña, rabano, recetas, recetas bajas en calorias, recetas faciles, recetas gratis, recetas sanas, recetas vegetarianas, resetas
Ingredientes:
2 tazas de arroz cocinado
2 tazas de piña, en trozos
2 tazas de raíces chinas
1/2 taza de almendras tostadas
4 rábanos, en tajadas
2 cebollas picadas
Aderezo:
5 cdas de aceite de girasol
1 1/2 cdas de vinagre de frutas
1/2 cdita de jengibre rallado
El jugo de 1/2 limón
Sal y pimienta
Preparación:
Mezclar el arroz con la piña, las raíces chinas, los rábanos, la cebolla y las almendras.
Combinar todos los ingredientes del aderezo y verter sobre la ensalada de arroz.
Cubrir y refrigerar por 30 minutos.
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April 18, 2008 at 12:01 pm
· Filed under bechamel, cebolla, clavo de olor, cocina, comida, crema, leche, mantequilla, nuez moscada, pimienta, recetas, recetas bajas en calorias, recetas europeas, recetas faciles, recetas gratis, recetas italianas, recetas sanas, recetas vegetarianas, resetas
Ingredientes:
300 ml de leche
300 ml de crema light
55 g de mantequilla
40 g de harina
3 clavos de olor
2 hojas de laurel
1 cebolla
1/4 cdita de nuez moscada
Sal y pimienta
Preparación:
Verter la leche en una cacerola con las hojas de laurel.
Prensar los clavo en la cebolla, agregar a la leche y llevar a ebullición.
Retirar del fuego y reservar.
Colar la leche en una jarra y enjuagar la cacerola.
Derretir la mantequilla en la sartén, revolver con la harina y cocinar durante 1 minuto.
Retirar del fuego y verter gradualmente en la leche, revolviendo constantemente.
Cocinar la salsa durante 3 minutos, revolviendo, verter la crema y llevar a ebullición.
Retirar del fuego y sazonar con nuez moscada, sal y pimienta.
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April 15, 2008 at 12:53 pm
· Filed under acompañamiento, albahaca, aperitivo, cocina, comida, entrada, mojo, piñon, queso crema, queso parmesano, recetas, recetas bajas en calorias, recetas faciles, recetas gratis, recetas sanas, recetas vegetarianas, resetas, tomate, vegetales
Ingredientes:
250 g de tomates secos
250 g de queso crema, suavizado
60 g de piñones
3 cdas de queso parmesano rallado
3 cdas de albahaca picada
Preparación:
Procesar en un procesador de alimentos todos los ingredientes.
Servir con tostadas de pan y verduras de su elección.
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April 13, 2008 at 8:26 am
· Filed under bebida, bebidas, cocina, comida, ginger ale, mandarina, melocoton, piña, ponche, recetas, recetas bajas en calorias, recetas faciles, recetas gratis, recetas sanas, recetas vegetarianas, resetas
Ingredientes:
1 litro de Ginger Ale
1 taza de jugo de piña
1 taza de jugo de mandarina
4 rodajas de piña, cortadas en cuartos
3 mandarinas
2 melocotones, partido en gajos
Preparción:
Mezclar el jugo de piña con el de mandarina y Ginger Ale.
Agregar hielo, los trozos de piña, y los gajos de mandarina y melocotón y servir.
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April 11, 2008 at 12:21 pm
· Filed under aceite de oliva, acompañamiento, aperitivo, arvejas, cebolla, cocina, comida, pimienta, recetas, recetas asiaticas, recetas bajas en calorias, recetas chinas, recetas faciles, recetas gratis, recetas sanas, recetas vegetarianas, resetas, vainica
Ingredientes:
400 g de arvejas chinas
1/4 taza de aceite de oliva
2 cdas de culantro picado
1 cda de cebolla picada
Sal y pimienta
Preparación:
Precalentar el horno a 200ºC (400ºF).
Licuar el aceite de oliva con el culantro, cebolla, sal y pimienta.
Colocar las arvejas sobre una bandeja para hornear y bañar con la mezcla anterior.
Hornear por 10 minutos.
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April 10, 2008 at 3:02 pm
· Filed under bebida, bebidas, cocina, cocktail, coctel, comida, fresas, manzana, maracuya, melecoton, mora, recetas, recetas bajas en calorias, recetas faciles, recetas gratis, recetas sanas, recetas vegetarianas, resetas
Ingredientes:
8 oz de jugo de melocotón
1/2 oz de granadina
1/2 manzana
1/2 melocotón
1/2 maracuyá
5 moras
3 fresas
Preparación:
Mezclar fuertemente en una coctelera todos los ingredientes.
Cuelar y servir con bastante hielo.
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April 8, 2008 at 12:31 pm
· Filed under ajo, aperitivo, cocina, comida, entrada, mantequilla, papa, papas, patatas, perejil, pimienta, recetas, recetas faciles, recetas gratis, recetas sanas, recetas vegetarianas, resetas, sopa
Ingredientes:
2 tazas de agua
1/2 taza de perejil picado
1 lata de leche evaporada
4 patatas peladas y cortadas en cubos
3 dientes de ajo machacados
1/3 barra de mantequilla
Sal y pimienta
Preparación:
Sofreír las patatas en la mantequilla y sazonar con sal y pimienta.
Agregar el perejil y los ajos.
Añadir el agua, bajar el fuego y cocinar por 20 minutos.
Agregar la leche evaporada, mezclar bien, retirar del fuego y servir.
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March 6, 2008 at 11:39 am
· Filed under ajo, aperitivo, apio, brocoli, caldo, caldo de verduras, cocina, comida, crema, entrada, laurel, papas, patatas, pimienta, puerro, recetas, recetas bajas en calorias, recetas españolas, recetas europeas, recetas faciles, recetas gratis, recetas sanas, recetas vegetarianas, resetas, sopa, verduras
Ingredientes:
1 l de caldo de verduras
350 g de brócoli
350 g de papas, en dados
1 puerro, en rodajas
1 tallo de apio, en rodajas
1 diente de ajo majado
1 hoja de laurel
Sal y pimienta
Preparación:
Separar el brócoli en ramilletes y cortar los tallos más gruesos.
Cocinar a fuego lento por 15 minutos los tallos junto con el puerro, el apio, el ajo, las papas, la hoja de laurel y el caldo de verduras.
Agregar los ramilletes de brócoli, dejar hervir y cocinar por 5 minutos más a fuego lento.
Apartar del fuego y dejar enfriar.
Retirar la hoja de laurel y licuar la sopa.
Colocar la sopa en el fuego de nuevo, sazonar con sal y pimienta y servir.
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February 8, 2008 at 11:26 am
· Filed under ajo, bechamel, berenjena, cocina, comida, comidas de San Valentín, lasaña, mantequilla, marjoram, pasta, perejil, pimienta, queso mozzarella, queso parmesano, recetas, recetas bajas en calorias, recetas europeas, recetas faciles, recetas gratis, recetas italianas, recetas para San Valentín, recetas sanas, recetas vegetarianas, resetas, tomete, zucchini
Ingredientes:
2 1/2 tazas de salsa Béchamel
2 1/2 tazas de tomates
1/2 taza de queso parmesano recién rallado
225 g de queso mozzarella, rallado
175 g de lasaña
4 zucchinis, en rodajas
2 berenjenas, en rodajas
2 cdas de mantequilla
1 cda de perejil picado
1 cda marjoram, picada
1 diente de ajo, picado
Sal y pimienta
Preparación:
Precalentar el horno a 200ºC (400ºF).
Poner la mitad de las rodajas de berenjena en una sartén engrasada y cocinar por 8 minutos.
Sacar de la sartén y escurrir sobre toallas de papel.
Añadir el resto de las rodajas de berenjena, extra aceite y cocinar por 8 minutos.
Freír el ajo, los zucchinis, el marjoram y el perejil en mantequilla derretida por 5 minutos.
Sacar de la sartén y escurrir en toallas de papel.
Colocar una capa de berenjena, de zucchinis, de mozzarella, de tomates y de lasaña en un plato engrasado a prueba de calor.
Sazonar con sal y pimienta y terminar con otra capa.
Verter sobre la salsa Béchamel, espolvoree con queso parmesano y hornear por 40 minutos.
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